¡Hazlo más fácil! Descubre la IA y potencia tu día a día.

La inteligencia artificial (IA) está cada vez más presente en nuestra rutina, y no sólo para las grandes empresas o para expertos en tecnología. Hoy en día existen aplicaciones y herramientas basadas en IA diseñadas para ayudarnos en diversos ámbitos: desde mejorar nuestro rendimiento en el estudio, diseñar contenido visual, cuidar nuestra salud… hasta escribir y corregir textos de manera más eficiente.

¿Quieres conocer algunas recomendaciones? ¡Sigue leyendo!

🎓 Educación y productividad

ChatGPT
Asistente virtual para resolver dudas, redactar resúmenes o generar ideas para tus proyectos.
TIP ¡Pide explicaciones de conceptos difíciles y ahorra tiempo!

Notion / Evernote
Organiza tus apuntes, trabajos y proyectos con plantillas inteligentes.
TIP Crea recordatorios y secciones personalizadas para mantener el estudio en orden.

Perplejity
Es un motor de búsqueda y un asistente conversacional basado en inteligencia artificial que proporciona respuestas precisas y resumidas a tus preguntas, incluyendo referencias a fuentes fiables.
TIP Formula preguntas claras y específicas para obtener respuestas más exactas y útiles.

Gemini IA
Asistente conversacional avanzado que utiliza inteligencia artificial para entender y generar respuestas a tus consultas, facilitando la búsqueda de información, la generación de contenido y la automatización de tareas.
TIP Trabaja PDFs de cientos de hojas y vídeos de varias horas de Youtube.

🎨 Diseño y creatividad

Canva
Diseña gráficos y presentaciones con plantillas y funciones de IA.
TIP Experimentación con sus herramientas automáticas para darle un toque profesional a los diseños.

Adobe Firefly
Genera imágenes únicas a partir de descripciones en lenguaje natural.
TIP Describe las ideas de forma creativa y sorprende con los resultados.

Adobe Express
Edita fotos, vídeos y gráficos con la ayuda de la IA.
TIP Filtros y ajustes automáticos para mejorar los contenidos sin complicación.

💪 Salud y bienestar

Ada Heath
Orienta sobre posibles causas de síntomas en uso de la IA.
TIP Permite obtener una primera idea, pero con consulta siempre a un profesional de la salud.

Sleep Cycle
Monitorización de los patrones de sueño y despertada en el momento ideal.
TIP Establecimiento de una rutina y mejora de la calidad del descanso con las alertas personalizadas.

Headspace / Calm
Sesiones de meditación y mindfulness para el bienestar mental.
TIP Dedicación de unos minutos diarios a meditar; se notará la diferencia en el día a día.

✍️ Redacción y edición de textos

Grammarly
Corregir la gramática, la ortografía y el estilo.
TIP Pasar los ensayos o correos electrónicos para asegurarse de que queden perfectos.

QuillBot
Parafrasear y resumir los textos para darles un giro fresco.
TIP Reestructurar párrafos y enriquecer el estilo de escritura.

LanguageTool
Otra opción para mejorar la redacción en varios idiomas.
TIP Ideal para quienes escriben en español e inglés; ajusta el tono de los mensajes.

Pero CUIDADO❗ Aquí tienes algunos consejos generales para integrar la IA en tu vida de la mejor forma:

• Explora y experimenta. No tengas miedo a probar nuevas herramientas. La tecnología avanza rápidamente, y explorar diferentes aplicaciones te ayudará a encontrar las que mejor se adaptan a tus necesidades.
• Personaliza tu flujo de trabajo. Adapta cada herramienta a tu estilo y rutina, sea combinando apps de productividad o integrando generadores de contenido en tus procesos creativos; la clave está en personalizarlas.
• Mantén la seguridad y la privacidad. Lee siempre las políticas de uso y privacidad. Asegúrate de comprender qué datos compartes y cómo se utilizan.
• Verifica la información. Aunque la IA es poderosa, siempre es buena idea contrastar los datos y no depender ciegamente de las sugerencias automáticas, especialmente en temas críticos como salud o información académica.
• Capacítate constantemente. La IA y las apps se actualizan continuamente. Dedica tiempo a aprender sobre nuevas funcionalidades y estate al día con las tendencias tecnológicas para sacar el máximo provecho de estas herramientas.

Pequeña reflexión🙋‍♀️

La inteligencia artificial no es sólo una moda; se trata de una herramienta que puede facilitar y potenciar diversos aspectos de nuestra vida diaria, así como formar parte de nuevas capacidades y habilidades adquiridas que mejoren tu perfil profesional. Desde mejorar nuestro rendimiento académico y creativo hasta cuidar nuestra salud y bienestar, las apps basadas en IA están al alcance de todos.

¡Anímate a probar estas herramientas y descubre cómo la tecnología puede ser tu gran aliada en el día a día!