L’anell vaginal

L’anell vaginal és un mètode anticonceptiu que s’utilitza de manera senzilla i discreta. Es tracta d’un anell de plàstic flexible i transparent que es col·loca a la vagina el primer dia de la menstruació i s’hi deixa durant 3 setmanes. Després, es retira, fet que desencadena l’arribada de la regla. S’utilitza un anell per a cada cicle menstrual.

Com funciona?

L’anell vaginal allibera dues hormones, etonogestrel i etinilestradiol, que impedeixen l’embaràs. Aquestes hormones s’absorbeixen directament a través de la vagina, mantenint una dosi constant i eficaç. Un cop col·locat, l’anell no es nota, no surt i no interfereix en les relacions sexuals.

Com es col·loca i es retira?

• Col·locació: es plega l’anell amb els dits i s’introdueix a la vagina, empenyent-lo cap endins com si fos un tampó. No necessites cap aplicador.
• Retirada: després de 3 setmanes, es retira el mateix dia de la setmana en què es va col·locar, enganxant el costat de l’anell amb el dit índex en forma de ganxo.

És important recordar que, tot i que l’anell vaginal és molt eficaç per a prevenir l’embaràs, no protegeix contra les infeccions de transmissió sexual (ITS). Si tens relacions amb diferents parelles o no estàs segura de la salut sexual de la teva parella, el millor és utilitzar doble protecció; és a dir, combinar l’anell vaginal amb l’ús de preservatius.

Preguntes freqüents sobre l’anell vaginal:

1. Té efectes secundaris?
   Perquè allibera hormones de manera constant, evita les fluctuacions en els nivells hormonals, fet que redueix efectes secundaris com mals de cap, vòmits o tensió als pits. A més, les hormones s’absorbeixen directament a través de la vagina, sense passar pel fetge, cosa que manté la seva eficàcia fins i tot si tens vòmits o diarrea.

2. És important la seva posició?
   No. L’eficàcia anticonceptiva de l’anell no depèn de la seva posició exacta dins la vagina, ja que no és un mètode de barrera.

3. Es nota quan està col·locat?
   No, l’anell no es nota un cop introduït. La part superior de la vagina té poca sensibilitat tàctil, però si et resulta incòmode, pots empènyer-lo una mica més cap amunt.

4. Pot sortir de la vagina?
   És molt estrany que l’anell surti espontàniament. La posició natural de la vagina i la musculatura que l’envolta el mantenen al seu lloc de manera segura.

5. Puc utilitzar tampons mentre tenc l’anell posat?
   Tot i que generalment se sagna durant els dies de descans de l’anell, si necessites utilitzar tampons mentre el dus posat, és perfectament compatible.

6. És incòmode durant les relacions sexuals?
   Segons estudis, un petit percentatge de persones pot notar l’anell durant el coit, però la gran majoria no té objeccions a continuar utilitzant-lo.

7. Puc fer exercici físic amb l’anell vaginal?
   Sí, hi pots fer esport sense problemes. L’anell està dissenyat per a adaptar-se a l’anatomia de la vagina i no interfereix en l’activitat física.

8. Una vegada que deix d’utilitzar-lo, quan recuper la meva fertilitat?
   L’anell és un mètode anticonceptiu reversible. La majoria de les persones recuperen la seva fertilitat en el cicle menstrual següent a deixar d’utilitzar-lo.